راهکار افزایش ایمنی بدن در پاییز و زمستان + فیلم

به گزارش وبسایت صنعت جهان، در فصل سرد سال، بدن انسان حساسیت زیادی به تغییرات آب و هوا دارد و در نتیجه، سیستم ایمنی بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرد. در این شرایط، مصرف غذاهایی که سطح ایمنی بدن را افزایش دهند، از اهمیت زیادی برخوردار است.

طب سنتی ترکیب خاصی را برای مقابله با روز‌های سرد پاییز و زمستان معرفی می‌کند. طبق توصیه‌های دکتر مجید اسدزاده، پزشک و متخصص طب ایرانی، می‌توان از ترکیب برگ بو، میخک، سماق و عسل به عنوان دمنوش قدرتمند برای افزایش سطح ایمنی بدن استفاده کرد.

برگ بو خاصیت ضد انگلی خود را دارد و می‌تواند التیام بخش زخم‌ها و عفونت‌های پوستی باشد. میخک نیز خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در کاهش التهاب در بدن مؤثر باشد. سماق نیز برای کاهش استرس و تردید در بدن مفید است و عسل به عنوان یک آنتی‌اکسیدان، می‌تواند از سلول‌های خسار شده و آسیب دیده محافظت کند.

استفاده از این ترکیب می‌تواند در افزایش سطح ایمنی بدن در فصل سرد سال مؤثر باشد. اما استحلاک این ترکیب را با پزشک و متخصص طب ایرانی در نظر داشت.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان