خواصی که هندوانه برای بدن دارد + فیلم

به گزارش وبسایت صنعت جهان، دکتر عبدالرضا نوروزی، پزشک تغذیه در برنامه سلام تهران به مورد خواص هندوانه اشاره کرد و نکاتی را از آن عنوان کرد.

هندوانه، یک نوع میوه خوشمزه و پرخاصیت است که دارای خواص زیادی برای بدن انسان است. این میوه غنی از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها می باشد که می تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.

دکتر نوروزی بیان کرد که هندوانه دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کند. همچنین، این میوه می تواند به بهبود سلامت گوارش و کمک به کنترل وزن کمک کند.

در ادامه، وی اشاره کرد که هندوانه دارای خواص ضد سرطان است و می تواند به کاهش خطر ابتلا به سلول‌های سرطانی کمک کند. این میوه همچنین می تواند به بهبود سلامت سیستم ایمنی و کمک به مبارزه با بیماری‌های عفونی کمک کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان