چرا با وجود «زیاد خواندن» سر امتحان چیزی یادتان نمیآید؟
به گزارش وبسایت صنعت جهان، توهم یادگیری پدیدهای است که khiến افراد احساس مسلط شدن به مطالب میکنند اما در حقیقت، فقط به تماشای اطلاعات مشغول هستند. این پدیده هنگامی رخ میدهد که فرد متنی را چندین بار روخوانی کند و مغز او فریب بخورد که مطالب را یاد گرفته است.
علم نشان میدهد که تلاش برای بیرون کشیدن اطلاعات از مغز، مسیر عصبی قویتری از ریختن اطلاعات به درون آن ایجاد میکند. برای مبارزه با توهم یادگیری، میتوان به چند راهکار مهم اشاره کرد.
اولین راهکار، پایان دادن به خواندن یک پاراگراف و تلاش برای بازگو کردن مطالب است. در این مرحله، خودتان را به چالش میکشید و سعی میکنید با فشار آوردن به ذهن، مطالب را بازگو کنید. اگر مطالب را به یاد بیاورید، نقاط ضعف واقعی خودتان را مشخص کردهاید.
سپس، کتاب را باز کنید و نقاط ضعف خود را شناسایی کنید. آن لحظهای که به مغزتان فشار میآورید تا مطلبی را به یاد بیاورید، دقیقاً همان لحظهای است که یادگیری ماندگار رخ میدهد.
