حبوباتی که برای وعده صبحانه مناسب هستند + فیلم

به گزارش وبسایت صنعت جهان، در برنامه تلویزیونی، عبدالرضا نوروزی، کارشناس تغذیه، حبوباتی را به عنوان مناسب برای وعده صبحانه معرفی کرد. وی بیان داشت که عدسی و لوبیا، دو حبوباتی هستند که می‌توانند به عنوان وعده صبحانه مناسب در نظر گرفته شوند.

کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد که این حبوبات دارای ارزش غذایی بالایی هستند و می‌توانند به عنوان یک وعده غذایی کامل در نظر گرفته شوند. او همچنین اشاره کرد که این حبوبات می‌توانند به عنوان جایگزینی برای غذاهای چرب و فاقد ارزش غذایی مورد نظر باشند.

نوروزی اظهار داشت که حبوبات به دلیل دارا بودن فیبر و پروتئین، می‌توانند به عنوان یک وعده غذایی پایدار و پر ارزش در نظر گرفته شوند. او همچنین خاطرنشان کرد که این حبوبات می‌توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی بهداشتی و سالم در نظر گرفته شوند.

به گفته کارشناس تغذیه، حبوبات می‌توانند به عنوان یک جزء مهم در رژیم غذایی روزانه در نظر گرفته شوند. وی همچنین اشاره کرد که این حبوبات می‌توانند به عنوان جایگزینی برای غذاهای加工 شده و فاقد ارزش غذایی مورد نظر باشند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان