کشف ارتباط بین ویتامین D و سلامت روان

به گزارش وبسایت صنعت جهان، دانشمندان دانشگاه فدرال ایمانوئل کانت در منطقه بالتیک روسیه، ارتباطی بین کمبود ویتامین D و سلامت روان و عاطفی شناسایی کرده‌اند.

در این تحقیق که بر روی ۱۹۴ دانشجو انجام شد، سطح ویتامین D خون و وضعیت روانی و عاطفی شرکت‌کنندگان مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج نشان داد که اضطراب و افسردگی در بین دانشجویان در بهار دو برابر پاییز شایع است و سطح ویتامین D خون در طول بهار ۱.۹ برابر کاهش می‌یابد.

بر اساس این مطالعه، ۴۷.۹ درصد از دانشجویان در بهار کمبود شدید ویتامین D داشتند، در حالی که این رقم در پاییز تنها ۵ درصد بود. تیم تحقیقاتی معتقد است که این مطالعه اولین اثبات منطقه‌ای از تغییرات فصلی در رابطه بین سطح ویتامین D و سلامت روان و عاطفی است.

آندری تاراسوف، رئیس تیم تحقیقاتی و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه ایمانوئل کانت، گفت: «ما بررسی منظم سطح ویتامین D و مصرف به موقع مکمل‌ها را توصیه می‌کنیم، زیرا نتایج، اهمیت نظارت بر آن را برای حفظ سلامت روانی و عاطفی تأیید می‌کند.»

سدا گریگوریان، متخصص غدد درون‌ریز از کلینیک Remedy، توضیح داد که افراد مستعد کمبود ویتامین D شامل کودکان و نوجوانان، زنان باردار، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری‌های دستگاه گوارش و افراد مبتلا به پوکی استخوان هستند.

این دانشگاه امیدوار است که یافته‌های این تحقیق برای تدوین برنامه‌های جامع برای حفظ سلامت جوانان و افزایش آگاهی از اهمیت ویتامین D برای پیشگیری از مشکلات سلامت روانی و جسمی مورد استفاده قرار گیرد.

منبع: Naukatv.ru